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HIPNOSIS EN LIMA PERU

Hipnosis en una sola sesión Consultorio: cuadra 15 de Av. Petit Thouars, Lince Horarios: de lunes a sábado de 8 a.m. a 8:30 p.m. y domingo...

viernes, 28 de septiembre de 2018

REGRESION AL PASADO, VIDAS PASADAS

¿Los ejercicios de regresión siempre traen a la memoria recuerdos del pasado? 

¿Es esta la única manera de acceder a esos recuerdos?

Sin lugar a dudas, los ejercicios de regresión permiten acceder a recuerdos del pasado.

Sin embargo, muchas otras técnicas de relajación y meditación (tales como shiatsu, reflexología, relajación muscular, digitopuntura, mindfulness, etc.) permiten revivir esas experiencias.

También recordamos el pasado durante el sueño, cuando tenemos una sensación de "déja vu" (ya visto), ya sea de una forma espontánea (como les ocurre a numerosos niños) o de muchas otras maneras.

Cuanto más practique, más preparado y receptivo estará a esas experiencias.

Es posible que recuerde alguna experiencia de su infancia que constituya el origen de sus problemas actuales.

El subconsciente es sabio y le transportará al lugar adecuado para que se realice la curación.

Por: Brian Weiss

lunes, 24 de septiembre de 2018

HIPNOSIS 101: TODO LO QUE QUERÍAS SABER PERO NO SABÍAS A QUIEN PREGUNTAR

Conferencia en San Francisco, California, realizada en agosto del 2018,
a la cual asistió el Hipnoterapeuta Luis Venegas Chalen
y ha recabado el siguiente material de información.
Shelag Freedman, MA
John Mohl, PhD, MEd
Concordia University y Bucks County
10 de agosto del 2018
San Francisco, California, USA
Fundamentos básicos de la Hipnosis
Cómo medir la hipnosis
Pruebas de hipnotizabilidad (capacidad para ser hipnotizado)
Debate
¿TODOS PUEDEN SER HIPNOTIZADOS?
- La mayoría de personas puede experimentar cierto nivel de hipnosis (Hipnotizabilidad Media)
- El 10-15% de personas tiene mayor facilidad para ser hipnotizadas (Hipnotizabilidad Alta)
- El 10-15% de personas no tiene facilidad para ser hipnotizadas (Hipnotizabilidad Baja) 
TIPOS DE HIPNOSIS
- Hipnosis para Estudios e Investigaciones
- Hipnosis Forense
- Hipnosis Clínica (Hipnoterapia)
- Hipnosis de Escenario (espectáculo)
HIPNOSIS DE ESCENARIO
- Escenificación teatral
HIPNOSIS PARA ESTUDIOS E INVESTIGACIONES
Investigación Intrínseca: Investigaciones que se centran en los fenómenos y la naturaleza de la hipnsois en sí misma
Investigación instrumental: Investigaciones que utilizan la hipnosis como una herramienta para investigar fenómenos fuera de su dominio inmediato
¿CÓMO SE PUEDE SABER SI ALGUIEN ES HIPNOTIZABLE?
- Hasta la fecha, no hay forma de predecir si alguien es altamente hipnotizable sin pasar por la experiencia de ser hipnotizado
- Se correlaciona con la capacidad de prestar atención y poder concentrarse
- Ensimismamiento: la capacidad de ensimismarse
EN BÚSQUEDA DE CORRELATOS O INDICADORES
- No tiene que ver con las mediciones de personalidad
Proviene de vínculos con la histeria
- inteligencia
- género
- edad
- raza
- conformidad social
- sugestionabilidad
- deseabilidad social
- intro / extroversión
- género
- neuroticismo
- locus de control
- confianza
- sumisión
- agresividad
- conformidad
EN BUSCA DE CORRELATOS: LOS CAMBIOS PSICOSOCIALES
¿Puede tener relación con las mediciones sobre creencias, expectativas, motivación y actitudes?
Todas estas mediciones se correlacionan positivamente con la hipnotizabilidad
EN BUSCA DE CORRELATOS: LOS CAMBIOS COGNITIVOS
Todas estas mediciones sobre atención, percepción y tipos de cogniciones se correlacionan positivamente con la hipnotizabilidad:
- Ensimismamiento (¿disociación?)
- Imaginación y pensamiento imaginario
- Propensión a la fantasía
- Experiencias paranormales
- Hedonismo
- Control de los sueños
- Experiencias extra corporales
CÓMO MEDIR LA HIPNOTIZABILIDAD
- Hipnotizabilidad: la capacidad de una persona para responder a las sugestiones hipnóticas estandarizadas
Escalas estandarizadas:
- Escala de Hipnotizabilidad Grupal de Harvard (HGSHS:A)
- Escala de Susceptibilidad Hipnótica de Stanford (SHSS:C)
PROCEDIMIENTO HIPNÓTICO TÍPICO
- Inducción (relajación muscular progresiva)
- Profundización
- Sugestiones hipnóticas (se centran en respuestas comportamentales abiertas)
- Dar por finalizada la hipnotización
La Escala de Harvard versus la Escala de Stanford
TIPOS DE SUGERENCIAS
- Ítems ideo-motores: el pensar en un movimiento provoca la respuesta motora correspondiente
- Ítems de desafío: el ítem ideo-motor seguido de una contra-sugestión
- Ítems cognitivos: imaginación o sugestión basada en cogniciones
EL EFECTO DE SUGESTIÓN CLÁSICO
- Respuesta conductual
- Sensaciones subjetivas
- Involuntariedad 
Intentémoslo, llevémoslo a cabo, pongámoslo en práctica

viernes, 3 de agosto de 2018

LOS CIENTIFICOS TRATAN DE RESOLVER LOS MISTERIOS DE LA HIPNOSIS

La hipnosis está obteniendo una nueva perspectiva por parte de los investigadores que estudian sus fascinantes efectos en nuestros cerebros.

Mucho antes de que tuviéramos máquinas fMRI, los científicos tenían una herramienta singularmente poderosa para comprender la conexión de la mente con el cuerpo: el extraño mundo de la hipnosis. La hipnosis ha inspirado a los científicos durante siglos, pero todavía no entendemos realmente cómo funciona. En las últimas décadas, sin embargo, los científicos han podido obtener algunos indicios que sugieren una posible comprensión neuronal de esta antigua práctica.

Más de un científico ha intentado considerar a la hipnosis en términos de un efecto placebo. Ambos utilizan procesos cerebrales complejos basados ​​en expectativas que no se comprenden completamente. Y ambos parecen eficaces contra el dolor, la ansiedad y los problemas para dormir. Pero en los últimos años, los placebos están siendo más aceptados en general, mientras que la hipnosis rara vez se toma en serio. Esto se debe en parte a la historia accidentada de la hipnosis y en parte porque, a diferencia del efecto placebo, la hipnosis se ha negado tercamente a revelar su mecanismo.

Según el psicólogo jubilado de Harvard, Irving Kirsch, quien estudió los placebos décadas antes de que estuviera de moda que los científicos lo hicieran, y es uno de los principales expertos del país en hipnosis y placebo. El cerebro es una máquina de predicción de expectativas. Si bien la hipnosis y los placebos son fenómenos separados, sus diferencias probablemente no son tan importantes como sus similitudes, que nos permiten vislumbrar los fundamentos mismos de la conciencia.

Para explicar, Kirsch parafrasea a un colega, el psicólogo Marcel Kinsbourne . "Existe una onda de información que va de abajo hacia arriba, que sube desde el mundo externo hasta su cerebro", señala. "Existe una onda de información proveniente de la corteza cerebral que consiste en tus evaluaciones, tus creencias y tus expectativas. La conciencia consiste en estas dos ondas golpeándose entre sí. Es una colisión". Allí, afirma, es donde la hipnosis y los placebos hacen su trabajo.

La hipnosis puede ser una herramienta poderosa para la sanación, y quizás nadie lo sepa mejor que los catedráticos David R. Patterson y Mark P. Jensen en la Universidad de Washington en Seattle, dos de los principales expertos en hipnosis del país. Patterson está acostumbrado a las miradas dudosas y las risas sarcásticas de la gente cuando menciona su trabajo, y de vez en cuando se pregunta si no debería simplemente elegir un tema más convencional para estudiar. Pero luego sucede algo que le hace recapacitar y lo vuelve a absorber.

Tomemos como ejemplo una conferencia sobre hipnotismo y control del dolor en una unidad de quemados que dio en la Universidad de Vanderbilt. Los doctores se mostraron escépticos. Cuando Patterson ofreció demostrar su técnica en uno de ellos, recomendaron que lo probara con uno de los pacientes, un joven que Patterson describió como "enojado con el mundo" que tenía quemaduras que cubrían más de la mitad de su cuerpo. Cada vez que una enfermera intentaba quitarle las vendas a este paciente para lavarle las heridas, gritaba y se retorcía de dolor, a pesar de que se le suministraba potentes medicamentos.

El joven se burló de Patterson, diciendo que él no podía ser hipnotizado. Eventualmente aceptó intentarlo, pero parecía decidido a hacer lo contrario de lo que le habían dicho. Entonces, durante la hipnosis, Patterson sugirió que se volviera cada vez más tenso. Como si fuera una señal, el hombre hizo lo contrario y se relajó. En pocos minutos, se deslizó fácilmente en un trance profundo y calmado mientras las enfermeras sacaban las vendas y frotaban esponjas sobre sus llagas.

Historias como esta pueden llevarnos a preguntarnos por qué no hay un hipnotizador en el personal de cada hospital. Pero la sugestionabilidad no es fácil de prescribir. "Si atiendes a diez pacientes, habrá dos de ellos donde la hipnosis hará que te maravilles del poder de la mente y los resultados obtenidos", dice Patterson. "Y por tanto te emocionas. Pero lo intentas con otra persona y simplemente no es tan espectacular". Solo el 10 por ciento de la población tiende a responder muy bien al hipnotismo, sin embargo la mayoría de la gente responde razonablemente bien o regularmente bien, según Patterson.

Y, por supuesto, los hipnotizadores varían mucho en qué tan bien ejercen su oficio. Incluso si aciertan con la adecuada voz, ritmo y narración, también deben adaptarse bien sobre la marcha y seguir su intuición en cuanto a lo que vaya de acuerdo con sus pacientes hipnotizados. Esto hace que sea casi imposible estandarizar un experimento sobre hipnotismo. Imagínese a Sir Isaac Newton midiendo la velocidad de un objeto que cae, pero la gravedad de la Tierra sigue cambiando; algo así es estudiar la hipnosis.

Sin embargo, Patterson y su compañero de investigación Jensen han logrado avances considerables al examinar los fundamentos neuronales de un trance hipnótico. Para estudiar la hipnosis, Jensen usa electroencefalografía o EEG, que mide la electricidad en el cerebro. Nuestras neuronas individuales generan constantemente impulsos eléctricos a medida que transmiten información del cuerpo al cerebro y alrededor del cerebro en sí. Ocasionalmente, grandes grupos de neuronas coordinarán estos pulsos en una especie de patrón rítmico. Imagine el cerebro como un estadio de fútbol gigante, y los pulsos son como los fanáticos haciendo una ola. Usando sensores conectados al cráneo, los científicos pueden escuchar ritmos eléctricos amplios, llamados oscilaciones, causados ​​por amplias franjas de neuronas que trabajan en conjunto.

Tenga en cuenta, sin embargo, que el cerebro no es un solo estadio, sino más bien 1,2 millones de estadios entrelazados a la vez. Entonces, el EEG puede captar muchos elementos de entrelazado diferentes, y para complicar más las cosas, debido a que los sensores están en el exterior de su cabeza, solo se pueden medir las partes externas del cerebro. Eso hace que el estadio sea aún más difícil de escuchar. "Los Rolling Stones están en la ciudad, pero no tienes boleto", dice Patterson. "Así que estás parado afuera del estadio. Es muy informal. No sabes exactamente qué estás escuchando, pero puedes definir si están interpretando una balada o una canción de rock ".

Sorprendentemente, incluso con todas estas barreras, cuando los científicos escuchan múltiples lugares en el cerebro, comienza a surgir una imagen neurológica de la hipnosis. Durante la meditación, las "vibraciones de dicho estadio" en las que participan muchas partes de su cerebro es considerablemente más lento que en la vida cotidiana; durante la hipnosis, las vibraciones se tornan aún más lentas: la única forma de obtener ritmos cerebrales más lentos que los de la hipnosis sería entrar en estado de coma.

En el cerebro humano, las ondas alfa (ondas eléctricas que pulsan de 8 a 12 hertz, o de 8 a 12 veces por segundo) prevalecen cuando estamos relajados o cerrando los ojos. Theta, de 4 a 8 hercios, suele aparecer cuando estamos somnolientos o perdidos en nuestros pensamientos, y las ondas delta, de 0 a 4 hercios, ocurren cuando estamos dormidos o en coma. El trabajo de Jensen sugiere que las ondas theta y alfa pueden ser clave para el alivio del dolor. Al realizar nuestras actividades diarias, el cerebro generalmente usa las ondas beta y gamma mucho más rápidas (hasta 100 pulsos por segundo). Esto es especialmente cierto cuando tenemos dolor, que generalmente va de la mano con la ansiedad y el estrés. Por lo tanto, si la hipnosis puede activar ondas cerebrales más lentas, esas ondas pueden reemplazar los patrones más rápidos y reemplazar así la percepción del dolor.

Las implicaciones para ayudar a los millones de personas en el dolor crónico podrían ser enormes. Esta idea llevó a Jensen a un estudio fascinante . Analizó los cerebros de 20 pacientes antes y después de que experimentaron cierto alivio del dolor mediante la hipnosis y la meditación. Descubrió que las personas que, naturalmente, tenían altos niveles de ondas theta, en otras palabras, personas con actividad eléctrica naturalmente relajada y más lenta, experimentaron una gran cantidad de alivio del dolor debido a la hipnosis. Mientras tanto, las personas con mentes ocupadas e hiperactivas se beneficiaron al máximo de la meditación, lo que disminuyó la velocidad de sus cerebros acelerados hasta llegar a desacelerarlos.

"La meditación se ocupa de un problema que tienes. La hipnosis refuerza una habilidad ", dice animadamente Jensen. "Es capitalización o compensación". ¿Estás aprovechando una fortaleza o estás compensando una debilidad? Parece que la meditación compensa una debilidad, y la hipnosis aprovecha una fortaleza. "Imagina el manejo del dolor como una habilidad, como correr o levantar pesas. Según Jensen, la hipnosis es algo así como llevar a un velocista experimentado al gimnasio y llevarlo a un nivel completamente nuevo.

Si Patterson y Jensen están en lo cierto, su investigación podría respaldar gran parte de lo que los científicos han sospechado durante muchos años: la hipnosis puede ser un estado cerebral peculiar que accede directamente a las expectativas y la percepción; algo así como desconectar todo el software de su computadora y acceder a su codificación básica (aunque eso es una gran simplificación). Y mientras un placebo te dice: "Toma esta cosa increíble y te hará sentir mejor", ofreciéndote una promesa para el futuro, la sugestión hipnótica te dice: "Flotando y fluyendo a través de esta experiencia, de repente te sientes mejor", lo cual es una promesa inmediata. ¿Cuál es mejor? ¿Cuál aborda tu expectativa de manera más efectiva y permanente? Esa es una pregunta que requerirá mucho más tiempo y más experimentaciones para poder responderla.

Autor: Erik Vance es editor colaborador en Discover; también ha escrito para National Geographic, Slate, Harper's, Scientific American, Nature y The New York Times.
Fuente: Ted Ciencia
Traducido por: Lic. Luis Venegas Chalen, psicólogo, psicoterapeuta e hipnoterapeuta.

domingo, 29 de julio de 2018

HIPNOSIS RESPALDADA POR ESTUDIOS MEDICOS CIENTIFICOS

19 estudios clínicos que demuestran el sorprendente poder de la hipnosis
1) La hipnosis es un poderoso método para lograr cambios funcionales en la actividad cerebral a fin de inhibir las reacciones de miedo en pacientes con fobia a los dentistas
Leer el estudio original en inglés en:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27720948
2) 75 pacientes listos para biopsia en el seno fueron asignados aleatoriamente a 3 grupos distintos.  Un grupo de control, un grupo con sólo música y un grupo con música e hipnosis. El grupo expuesto a la música tuvo menos estrés y ansiedad mientras que el grupo de hipnosis con música presentó una reducción en estrés, ansiedad, depresión y un gran incremento en optimismo.
Leer el estudio original en inglés en:
www.researchgate.net/publication/307602222_Breast_Biopsy_The_Effects_of_Hypnosis_and_Music
3) Los investigadores concluyeron que la hipnosis puede ayudar para el insomnio en niños en edad escolar.
Leer el estudio original en inglés en: bmcpediatr.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-2431-6-23
4) “La polineuropatía sensorial distal (DSP) es la complicación del sistema nervioso más común de la enfermedad del VIH (Virus de Inmunodeficiencia Humana)”. Con hipnosis, 72% de los sujetos mejoró sus niveles de dolor.
Leer el estudio original en inglés en:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23566167
5) Se ha demostrado que la hipnosis proporcionó alivio a largo plazo en un 54% de pacientes con síndrome de colon irritable.
Leer el estudio original en inglés en:
http://journals.lww.com/psychosomaticmedicine/Abstract/2014/06000/Efficacy,_Tolerability,_and_Safety_of_Hypnosis_in.10.aspx 
6) La hipnosis redujo en un 68% los bochornos en sobrevivientes de cáncer al seno. Asimismo parece tener beneficios adicionales incluyendo una reducción en ansiedad y depresión así como un mejor sueño.
Leer el estudio original en inglés en:
http://ascopubs.org/doi/abs/10.1200/JCO.2008.16.6389?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub%3dpubmed
7) Una sesión de hipnosis antes de la cirugía resultó ser un método complementario efectivo para reducir la ansiedad pre-quirúrgica, y tuvo como resultado un mejor control del dolor así como una menor necesidad del ventilador luego de la cirugía de injerto de bypass en arteria coronaria
Leer el estudio original en inglés en: www.thieme-connect.com/DOI/DOI?10.1055/s-0036-1580623
8) Conclusión: “La Hipnosis representa una herramienta segura y valiosa para el manejo del dolor crónico en pacientes adultos mayores hospitalizados”.
Leer el estudio original en inglés en: 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26767506
9) La autohipnosis ha llegado a ser más conocida como una forma de controlar el dolor durante e parto. La mayoría de los datos reveló experiencias positivas de la auto-hipnosis con sensaciones de calma, confianza y empoderamiento. En mayoría, las mujeres llegaron a la conclusión de que la autohipnosis les ayudó durante su labor de parto.
Leer el estudio original en inglés en: http://bmcpregnancychildbirth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12884-015-0659-0
10) Los hallazgos sugieren que la hipnosis puede reducir significativamente la inflamación y mejorar la adaptación y la resiliencia para afrontar el estrés tanto en el trabajo como en la vida.
Leer el estudio original en inglés en: 
https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1744-3881(12)00088-6
11) Este fue un estudio aleatorio de grandes dimensiones. Para este estudio se eligió a 1,222 mujeres que nunca habían estado embarazadas. Se les separó en 3 grupos. A un grupo se les enseñó autohipnosis, a otro grupo se les enseñó técnicas de relajación y, finalmente, un grupo en el que a las mujeres restantes se les brindó el cuidado usual. El grupo de hipnosis obtuvo mejores resultados en comparación con el grupo de relajación y con el grupo de cuidado estándar. Es seguro decir que el enseñarles a las mujeres cómo realizar hipnosis por y para ellas mismas, mejoró la experiencia de dichas mujeres durante la labor de parto.
Leer el estudio original en inglés en:
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/birt.12071/abstract;jsessionid=500D625C3F126AFAA0E444E49F7D0BE2.f02t01
12) En este estudio, se demostró que la hipnosis es una forma efectiva para lograr reducciones significativas en el caso de bochornos en mujeres post-menopáusicas.
Leer estudio original en inglés en: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23435026
13) En este estudio se concluyó que “…la hipnosis demostró ser superior en cuanto a dolor, náusea, fatiga, incomodidad y trastornos emocionales en la rehabilitación; y redujo los costos institucionales. En general, los datos actuales respaldan el uso de hipnosis con pacientes de cirugía de cáncer al seno”. Hipnosis breve para lidiar con efectos secundarios.
Leer estudio original en inglés en: 
http://jnci.oxfordjournals.org/content/99/17/1304.long 
14) Existe una enorme cantidad de evidencias, cada vez mayor, de que la hipnosis resulta efectiva para tratar el dolor agudo y crónico. Se ha demostrado que las sugestiones post-hipnóticas impactan en forma diferente en las distintas áreas del cerebro, mediante escaneados de imágenes con resonancia magnética funcional (fMRI).
Leer el estudio original en inglés en: 
http://painmedicine.oxfordjournals.org/content/13/1/29.long
15) En este estudio los pacientes que llevaron terapia cognitivo conductual con hipnosis tuvieron un mucho menor nivel de fatiga en comparación con otro grupo.
Leer el estudio original en inglés en: 
http://ascopubs.org/doi/abs/10.1200/JCO.2013.49.3437?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub%3dpubmed
16) En este estudio se concluyó que la hipnosis durante la transferencia del embrión resulta tan efectiva como el diazepan con respecto a tasas de embarazo y efectos reductores de la ansiedad.
Leer el estudio original en inglés en: http://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00029157.2012.747949
17) Los pacientes que recibieron terapia de Hipnosis Cognitiva experimentaron mejoras mucho más impactantes según el Inventario de Depresión de Beck, El Inventario de Ansiedad de Beck y la Escala de Desesperanza de Beck. Los investigadores concluyeron que la hipnosis cumple con los criterios de un tratamiento “probablemente eficaz” de acuerdo con la APA (American Psychological Association).
Leer el estudio original en inglés en: www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00207140601177897
18) En este estudio se concluyó que la hipnosis podría resultar efectiva para tratar el estrechamiento o constricción de los vasos sanguíneos (vasoconstricción) en pacientes con la Enfermedad de Células Falciformes.
Leer el estudio original en inglés en: www.bloodjournal.org/content/128/22/4853.abstract?sso-checked=true
19) El Centro de Investigaciones en Salud Infantil de la University of Queensland halló que la hipnoterapia redujo el dolor, la ansiedad y el estrés en niños con quemaduras severas mientras se les cambiaba sus vendajes.
Leer el estudio original en inglés en: 
https://trialsjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13063-016-1346-9
y en https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4850700/
Artículo traducido por el Hipnoterapeuta Luis Venegas del original en hypnosistrainingacademy.com

miércoles, 25 de julio de 2018

¿PARA QUE SE USA LA HIPNOTERAPIA?

La hipnoterapia se puede aplicar de dos maneras diferentes . La primera es la terapia de sugestión, donde el estado de trance hace que uno esté más dispuesto a responder a las sugestiones. Este enfoque es útil para cambiar conductas como fumar y para tratar el dolor.

La segunda forma es el análisis. Este enfoque permite al terapeuta y al paciente aprovechar el estado de relajación para explorar problemas psicológicos, como descubrir la causa raíz de un trastorno o desbloquear la memoria de un evento traumático pasado.

También se puede aplicar la hipnoterapia para tratar el insomnio, reducir la ansiedad, mejorar en los negocios y mejorar la confianza en sí mismo. Incluso se han visto resultados impresionantes en la rehabilitación de accidente cerebrovascular .

Una mujer usó hipnoterapia para curar sus problemas digestivos, mientras que Julie Evans, madre de dos niños, perdió 140 libras después de someterse a un bypass gástrico mediante hipnosis .

¿La desventaja? La hipnoterapia no funciona para todos. Algunas personas son susceptibles y otras simplemente no lo son. La única forma en que sabrás si funciona para ti consiste en intentarlo. Solo cerciórate de hallar un terapeuta de buena reputación con el cual trabajar.

lunes, 23 de julio de 2018

¿LA HIPNOTERAPIA REALMENTE FUNCIONA?

El simple hecho de que los científicos estén estudiando la hipnosis de cerca debe significar algo. Ellos no se dedicarían a eso cuando podrían estar usando su tiempo en cosas más importantes, como ayudar a personas con dolor crónico o con fatiga crónica .

En su charla de TED titulada "La increíble historia del hombre que nos dio alivio al dolor moderno", Latif Nasser cuenta la historia de John J. Bonica. Bautizado como el padre fundador del alivio del dolor por Time Magazine, Bonica afirmaba que el dolor es la experiencia humana más compleja. Uno que involucra su vida pasada, su vida actual, sus interacciones, incluso su familia.

Si ese es el caso, entonces no hay razón para creer que no pueda ser controlado por algo como la Hipnoterapia. Según David R. Patterson y Mark P. Jensen, profesores de la Universidad de Washington en Seattle y dos de los principales expertos en hipnosis del país, sí se puede lograr con la Hipnoterapia.

Patterson comprobó dicha afirmación durante una charla que presentó sobre hipnotismo y control del dolor en una unidad de quemados en la Universidad de Vanderbilt. Los médicos se mostraron escépticos, por lo que se ofreció a demostrar su técnica.

Aunque al principio era reacio a ser hipnotizado, el paciente finalmente aceptó y rápidamente pasó a un trance profundo y pacífico, lo que permitió a las enfermeras quitarle los vendajes y limpiar sus heridas sin que él emitiera siquiera un gemido.

Esto está lejos de ser un caso aislado. Más del 75 por ciento de los pacientes con artritis que han usado la hipnosis para aliviar el dolor han experimentado una mejora significativa. De hecho, las investigaciones sugieren que la hipnosis puede ser más efectiva en el tratamiento del dolor agudo y crónico que los métodos convencionales.