¿Es esta la única manera de acceder a esos recuerdos?
Sin lugar a dudas, los ejercicios de regresión permiten acceder a recuerdos del pasado.
Sin embargo, muchas otras técnicas de relajación y meditación (tales como shiatsu, reflexología, relajación muscular, digitopuntura, mindfulness, etc.) permiten revivir esas experiencias.
También recordamos el pasado durante el sueño, cuando tenemos una sensación de "déja vu" (ya visto), ya sea de una forma espontánea (como les ocurre a numerosos niños) o de muchas otras maneras.
Cuanto más practique, más preparado y receptivo estará a esas experiencias.
Es posible que recuerde alguna experiencia de su infancia que constituya el origen de sus problemas actuales.
El subconsciente es sabio y le transportará al lugar adecuado para que se realice la curación.
Por: Brian Weiss
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