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jueves, 21 de marzo de 2019

REGRESIONES E HIPNOTERAPIA EN LIMA PERU

HIPNOSIS EN UN ENTORNO CLÍNICO
La HIPNOSIS es una técnica complementaria que puede ser empleada por profesionales de la salud para tratar una gran variedad de problemas físicos y psicológicos.
Una persona puede experimentar la Hipnosis (estado alterado de conciencia) espontáneamente o puede lograrse mediante un procedimiento de inducción adecuado para cada paciente. 
La Hipnosis dirige las capacidades imaginativas del paciente hacia la atención focalizada, la relajación y la calma.
Definición de Hipnosis según la American Psychological Association:
"Un estado de conciencia que involucra la atención focalizada y la conciencia periférica reducida, que se caracteriza por una mayor capacidad para responder a la sugestión". 2015  
La Hipnosis es una técnica de terapia (o tratamiento) orientada hacia las metas.
La Hipnosis Clínica se ha aplicado satisfactoriamente a una amplia variedad de poblaciones clínicas que padecen de problemas tales como:
ansiedad
depresión y prevención de recaídas
trastorno de estrés post-traumático
anorexia nervosa
dolor
control de hábitos
síndrome de colon irritable
jaqueca y migraña
asma
trastornos del sueño
cáncer
trastornos psicosomáticos
y muchas otras condiciones médicas y psicológicas
DOLOR
El control del dolor posiblemente sea el área de hipnosis médica con mayor respaldo empírico.
Las investigaciones revelan que:
La Hipnosis frecuentemente reduce los reportes de dolor y ansiedad relacionados con los procedimientos  
ANSIEDAD
Cuatro etapas del tratamiento de ansiedad:
Control visceral
Desensibilización
Cognitivo
Ensayo
DEPRESIÓN
El tratamiento para la depresión emplea la integración de la terapia cognitivo-conductual:
Hipnoterapia Cognitiva
SUEÑO
Las personas que padecen de insomnio crónico reportan una menor calidad de vida, pérdida de las funciones de la memoria, sensaciones de fatiga, incapacidad para concentrarse y un decreciente interés en socializar o participar en actividades placenteras, lo cual a su vez eleva los síntomas depresivos co-mórbidos subyacentes.  
SUEÑO
Aplicación de la Hipnosis Clínica:
- entrenarse en la capacidad para dirigir los pensamientos de la propia persona
- reducir los pensamientos estresantes
- crear y seguir el curso de los pensamientos placenteros
- asociar al sueño las imágenes y sensaciones positivas
- generar la posibilidad de un mejor sueño 
CONCLUSIONES:
La Hipnosis puede emplearse como un recurso para entrenar al paciente con respecto a:
- formas de redefinir los pensamientos
- incrementar la apertura a considerar la variedad de posibilidades 
- tolerar la ambigüedad
Fuente: Presentación en la Conferencia Anual de la American Psychological Association del 2019 que se realizó en San Francisco California y a la cual asistió el Psicólogo Licenciado e Hipnoterapeuta Luis Venegas Chalen